"အရွယ်က အရေးကြီးသလား?" - လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဝင်စားဖွယ် အမှန်တရားများ

Mar 27, 2025 194

Listen to Article (မြန်မာလို)

​မြန်မာလို နားထောင်နိုင်ပါသည်

0:00 / 0:00
"အရွယ်က အရေးကြီးသလား?" - လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဝင်စားဖွယ် အမှန်တရားများ

လူအများစုဟာ တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန်မှာ ကိုယ့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေအကြောင်း စိတ်ပူမိကြတာ သဘာဝပါပဲ။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသားတွေအနေနဲ့ လိင်အင်္ဂါအရွယ်အစားဟာ စိတ်ပူစရာ အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ဆွေးနွေးချက်မှာတော့ အရွယ်အစားနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အယူအဆမှားတွေကို သိပ္ပံနည်းကျ အချက်အလက်တွေနဲ့ ရှင်းပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အမှန်တကယ် ပျမ်းမျှ အရွယ်အစားက ဘယ်လောက်လဲ

သုတေသနတွေအရ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက အမျိုးသားတွေရဲ့ လိင်အင်္ဂါ ပျမ်းမျှအရွယ်အစားဟာ တောင့်တင်းနေချိန်မှာ 12.9-13.97 စင်တီမီတာ (5.1-5.5 လက်မ) ရှိပြီး ပုံမှန်အခြေအနေမှာ 9.16 စင်တီမီတာ (3.6 လက်မ) ခန့် ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရွယ်အစားဟာ လူတစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦး ကွာခြားနိုင်ပြီး ဒါဟာ သဘာဝကျတဲ့ ကွဲပြားမှုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

အရွယ်အစားက အရေးကြီးသလား

လက်တွေ့မှာတော့ သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုတွေအရ:

  1. အမျိုးသမီးများရဲ့ စိတ်ကျေနပ်မှု - သုတေသနတွေအရ အမျိုးသမီး 85% ကျော်ဟာ သူတို့ရဲ့ အပေါင်းအသင်းရဲ့ အရွယ်အစားကို ကျေနပ်မှုရှိကြပြီး၊ လိင်ဆက်ဆံမှုမှာ အရွယ်အစားထက် နည်းစနစ်၊ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ အခြားအချက်တွေက ပိုအရေးကြီးတယ်လို့ ဖော်ပြကြပါတယ်။

  2. ကျန်းမာရေးနဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း - အရွယ်အစားထက် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့က ပိုအရေးကြီးပါတယ်။ သွေးလည်ပတ်မှု၊ ဟော်မုန်းဓာတ်မျှတမှု၊ နဲ့ အထွေထွေကျန်းမာရေးတွေက လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအပေါ် ပိုမိုသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အယူအဆမှားများကို ဖြေရှင်းခြင်း

"ရုပ်ရှင်တွေက လက်တွေ့ကို ကိုယ်စားပြုသလား?"

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုပ်ရှင်တွေမှာ မြင်တွေ့ရတဲ့ အရွယ်အစားတွေဟာ ပုံမှန်ထက် ကြီးမားတဲ့ အမျိုးသားတွေကို ရွေးချယ်ရိုက်ကူးထားတာဖြစ်ပြီး၊ ကင်မရာထောင့်နဲ့ အခြားနည်းပညာတွေသုံးပြီး ပိုကြီးအောင် ပြုလုပ်ထားတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ လက်တွေ့ဘဝနဲ့ မကိုက်ညီတဲ့ စံနှုန်းတစ်ခုကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။

"အရပ်အမောင်းနဲ့ အရွယ်အစား ဆက်စပ်သလား?"

သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနတွေအရ အရပ်အမောင်း၊ လက်ချောင်းအရွယ်အစား၊ ခြေအရွယ်အစားတို့နဲ့ လိင်အင်္ဂါအရွယ်အစားကြား သိသာတဲ့ ဆက်စပ်မှု မရှိပါဘူး။ ဒါတွေဟာ လူထုကြား ပျံ့နှံ့နေတဲ့ အယူအဆမှားတွေသာ ဖြစ်ပါတယ်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ

အမျိုးသားအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ အရွယ်အစားကို လိုအပ်တာထက် ပိုပြီး စိတ်ပူနေကြတာ တွေ့ရပါတယ်။ ဒီလို စိတ်ပူပင်မှုတွေက စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှု၊ နဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

နိဂုံး

အရွယ်အစားထက် အရေးကြီးတာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျေနပ်မှုဟာ ဆက်သွယ်ရေး၊ နားလည်မှု၊ ချစ်ခင်မှု၊ နဲ့ အပြန်အလှန် လေးစားမှုတွေအပေါ် ပိုမိုမူတည်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လက်ခံပြီး ကျန်းမာတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ တည်ဆောက်ဖို့က ပိုအရေးကြီးပါတယ်။

ကိုယ့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်း စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် ကျန်းမာရေးဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ အမြဲတမ်း အကြံပြုလိုပါတယ်။ သိပ္ပံနည်းကျ အချက်အလက်တွေအပေါ် အခြေခံပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိဖို့က ကျန်းမာတဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘဝအတွက် အရေးကြီးဆုံး အချက်တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ကူးယူပြီးပါပြီ

Comments

Please Login to post a comment.

Link copied to clipboard!